Laatste nieuws

30-12-2015 Wil jij ontspannen aan het nieuwe jaar beginnen en tijd aan jezelf besteden? Kom dan leren mediteren bij Hortus Alkmaar. In januari starten er twee nieuwe cursussen: een op maandagavond en een op donderdagavond. De cursussen worden verzorgd door Marieke Kraakman van Erzijn, Centrum voor…

25-03-2015  
Leer minder te piekeren, kom mediteren en ontspan.   
Mensen die tot rust willen komen, kunnen meditatieles volgen op een prachtige locatie in Alkmaar.
 
Onderzoek wijst uit dat meditatie een positieve invloed op ons heeft. Het brengt mensen tot ontspanning,…