11-10-2014
Juist in deze vluchtige wereld die zo vol gestampt zit met verantwoordelijkheden en afleidingen is het noodzakelijk om tijd te nemen om ’tot jezelf’ te komen Niet alleen bouw je door de dag heen spanning in jezelf op, er is vaak ook spanning tussen jou en je omgeving.
13-03-2014
Woensdagmiddag 19 maart om 13.30 uur en vanaf 16 april wekelijks.
De natuur doet ons goed. Vaak komen we verkwikt terug als we in de natuur zijn geweest. We voelen ons verfrist en voldaan. De combinatie van lichaamsbeweging en buiten zijn in de natuur doet ons goed.