Fit het voorjaar door in Langedijk
Sport Servicepunt Langedijk breidt het sportaanbod uit met Sport-Mix en Galm-Fit. Ook iets voor jou?
Sport-Mix
Sportmix is een nieuw aanbod dat voortkomt uit het onderzoek van twee stagiaires van SSL. Zij hebben onderzoek gedaan naar de sportbehoefte van 25 tot 45 jarigen. Met Sport-Mix richt SSL zich op de jongere sporter die van variatie en uitdaging houdt. Sport-Mix kenmerkt zich door de dynamiek van teamsporten in de zaal als handbal, voetbal, volleybal, hockey etc. Naast deze sporten staan ook racketsporten, fitness, body-walken en circuittraining op het programma. Wil jij je lichamelijke conditie verbeteren en zie je een sportschool niet zitten? Dan moet je hier zeker bij zijn. De eerste training is op dinsdagavond 27 maart in Sportzaal Mayersloot.
Galm-Fit
GALM-Fit is een variant op het succesvolle project GALM. Zo’n 200 50+ers uit Langedijk en omstreken hebben de weg gevonden naar een van de sportzalen die Langedijk rijk is. Zij sporten wekelijks mee met het gevarieerde programma. Zowel mannen als vrouwen kunnen overdag of s’avonds sporten op eigen niveau. Met Galm-Fit richt SSL zijn aandacht op de 50+ deelnemer die graag wil bewegen maar niet aan actieve balsporten wil of kan meedoen. Elke les heeft een gevarieerd aanbod in loop-, kracht- coördinatie- en lenigheidoefeningen. Deze les wordt aangeboden op maandag….. en dinsdagmiddag.
Voor meer informatie of inschrijving: www.sportsl.nl of via 0226-343453