Gestructureerde oplossing voor werkstress is nabij

Stressverschijnselen, burn-outs, iedereen heeft ermee te maken in zijn nabije omgeving. Alexander Keehnen, sinds kort inwoner van Broek op Langedijk geboren en getogen Heulenaar, heeft deze week de Werkstress Survey gelanceerd. Het doel van deze vragenlijst is om ieders werkproblemen in detail te leren kennen. Met deze kennis wordt een revolutionaire cursus gemaakt, die ieders werkstress met een gestructureerde aanpak oplost.

,,Werkstress oplossen werkt op individuele basis, omdat stress voor iedereen anders is,” aldus voormalig manager en operationeel directeur Keehnen. “Maar er zijn ook veel overeenkomsten: wij hebben allemaal een menselijk brein, en met slimme werkstructuren zoals actielijsten, dagplanningen en weekdoelen kan iedereen stressvrij leren werken en veel productiever zijn. In feite moeten we stressvolle gewoontes dus vervangen door stressvrije gewoontes.” Nog tijdens het voorjaar zal de cursus Stressvrij Leren Werken voor iedereen beschikbaar zijn.

Alexander Keehnen werkte negen jaar in het buitenland voor onder andere Accenture en ING, verdiepte zich in stress op de werkvloer en schreef er een boek over. “Op het werk was ik veel productiever en minder vaak gestrest dan de mensen om mij heen, omdat ik met een systeem werkte. Maar net als iedereen heb ik ook stressvolle periodes meegemaakt. Onze gedachten staan dan voortdurend ‘aan’ waardoor we te weinig tot rust komen. Zonde, want we moeten juist goed uitgerust zijn om goed te presteren. Mijn missie is om iedereen stressvrij en productiever te laten werken.”

Alexander Keehnen roept iedereen op om deel te nemen aan de Werkstress Survey. Dat duurt ongeveer 3 minuten en kan via www.alexanderkeehnen.com/werkstresssurvey. Als deelnemer ontvang je een videotraining en een e-book zodat je direct kunt beginnen met stressvrij leren werken.