Last van stress of wilt u gewoon beter voor uw lichaam zorgen? Hatha Yoga is geschikt voor iedereen, met of zonder beperking. De oefeningen zorgen in samenwerking met ademhalingstechnieken voor meer ontspanning, balans en souplesse.
Op woensdag 25 april van 11.15 tot 12.15 uur geeft Inge Glimmerveen een gratis open les bij Wonen Plus Welzijn Langedijk. Hier vertelt zij meer over zichzelf, de filosofie achter yoga en de positieve effecten ervan. Ook worden er enkele oefeningen gedaan.
Geïnteresseerd? U bent welkom in de Anbouw, Dorpsstraat 610, Noord-Scharwoude. Aanmelding is gewenst en mogelijk via tel. 0226-318050 of langedijk@wonenpluswelzijn.nl Inge is geregistreerd bij de Nederlandse Vereniging voor Yogadocenten en heeft als specialisaties: Yoga en dans, Yoga en Kanker en Milde Yoga.
