Aandacht voor jezelf!
Dit biedt de Mindful Zomerwandelworkshop voor iedereen die ook in vakantietijd in beweging wil blijven.
We wandelen in een rustig tempo met alle aandacht voor jezelf en de natuur.
Tijdens de wandeling, van ongeveer 3 km, zijn er 2 momenten waarin we stilstaan en een praktische ervaringsoefening doen waardoor je weer volledig in contact komt met jezelf.
Doe je mee? Welkom!
Waar: recreatiegebied Geestmerambacht in Noord Scharwoude. Wanneer: wo 8, 15 en 22 augustus 2018 van 9:30 tot ca. 11:00. Bijdrage: 10 euro per wandeling of 25 euro voor alle 3.
Graag aanmelden (uiterlijk 1 dag van tevoren) viainfo@kijkwandelcoaching.nl of bel 0627383731. Na aanmelding ontvang je verdere praktische info. Maximum aantal deelnemers per keer: 6 (vol=vol).
Tot ziens ! Yvonne Mooij
