Leer minder te piekeren, kom mediteren en ontspan.
Mensen die tot rust willen komen, kunnen meditatieles volgen op een prachtige locatie in Alkmaar.
Onderzoek wijst uit dat meditatie een positieve invloed op ons heeft. Het brengt mensen tot ontspanning, zorgt voor minder stress en voor meer positieve gevoelens.
De meditatiecursus bestaat uit 5 lessen van 1,5 uur.
De 1e les is op donderdagavond 2 april bij Hortus Alkmaar. De cursus wordt gegeven door Intuïtief therapeut Marieke Kraakman.
Locatie: Hortus Alkmaar, Berenkoog 37, 1822 BH Alkmaar
Aanmelden via info@hortusalkmaar.nl of 072-5669639.Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
